Monako princesė (2014)

Labai patikęs filmas. Įkvepiantis apie meilę vyrui, prisiimtos atsakomybės bei pareigų vykdymą. Nuostabiai įkvepia nepasiduoti, viską atlikti gerai ir 110proc. atiduodant save tam, kas yra svarbu. Greisė turėtų tapti pavyzdžiu kiekvienai merginai ir moteriai.

Saving Mr. Banks (2013)

Filmas apie Merės Popins rašytoją P.L. Travers, kurią V.Disnėjus įkalbinėjo pagal jos knygą sukurti filmą. Kas galiausiai pačią heroję pasaktino atsileisti vidinius skaudulius, paleisti blogus išgyvenimus, gyventi be blogų prisiminimų. Filmas įkvepia mokytis paleisti savo išgyvenimus, sukurti savo viduje ramybę.

Legend of the Guardians: The Owls of Ga'Hoole (2010)

Labai gražus, kupinas veiksmo ir drąsos animacinis filmas. Įkvepia puoselėti tikrąsias vertybes bei namuose turėti.. žavų pelėdžiuką :) šeimoms drąsiai rekomenduoju.

Marie Antoinette (2006)

Gražūs kostiumai, Versalio rūmai (filmuota autentiškoje aplinkoje), keksiukai, pyragai... Ir liaudies badas. Antrą kartą šio filmo nežiūrėčiau. Bet verta pažiūrėti ieškant įkvėpimo senovėje - rūbuose, balduose, interjere, tuo požiūriu filmas tikrai puikus.

The Challenger Disaster (2013)

Filmas apie NASA erdvėlaivio sprogimą pakilus po 73 sekundžių. Vyksta nagrinėjimas, ir aišku, kaip visada, "žaidžia" stipriosios korporacijos, nenorėdamos prarasti gero pelno šaltinio. O katastrofos priežastis (išduosiu paslaptį) yra tarpinės, kurios tampa neelastingomis, kuomet yra minusinė temperatūra.

Aš labai mėgstu žiūrėti filmus, kur tema susijusi su astronautika, žvaigždėmis, planetomis, kelionėmis į galaktikos erdves. Mane labai įtraukia, įkvepia ir suteikia kažkiek pamąstymų.

Letters to Sofija (2013)

Kas nematė būtinai rekomenduoju pažiūrėti. Tai filmas apie Čiurlionio gyvenimą, meilę bei depresiją, kuri valdė didžiąją dalį jo gyvenimo bei susilpnino sveikatą, imunitetą. Savo gimusios dukrelės taip ir nepamatė..

Vienas įdomiausių mano matytų filmų.

Postman Pat: The Movie (2014)

Animacinis filmas apie paštininką, jo katiną bei dalyvavimą talentų konkurse. Filme gausu pop muzikos. Nepasakyčiau, kad man labai patiko, bet laisvalaikiui mėgstu žiūrėti animacinius filmus. Tad šį taip pat norėjau pamatyti.

G. Eberlein "Autogeninė treniruotė ir sveikata" + knygos ištraukos ir pratimai

Šį kartą mano skaityta knyga kiek kitokia ir gan seno leidimo, bet kadangi ji plonytė, tai ir sumaniau perskaityti. Knygoje kalbama apie tai, kad žmogus pats sau padėti gali įsiteikdamas pozityvius, nuotaiką keliančius bei sveikatą gerinančius teiginius. Knygoje pateikiami pratimai, bet daugiausiai kalbama apie pačios gydytojos patirtį, gydant žmones ir mokant juos taikyti autogeninę treniruotę. Tiesa, knygoje pateikiami tik sėkmingi pacientų pasakojimai, aš manau būta ir ne tokių sėkmingų, būtų buvę įdomu ir apie juos sužinoti. "Autogeninė treniruotė ir sveikata"  buvo pirmoji tokio pobūdžio knyga išleista Lietuvoje, tad informacine prasme ji buvo gan silpnoka, neapkrauta, bet supažindina su autogenine treniruote ir jos vykdymu. Man asmeniškai ji kiek per lengva, aš norėčiau kapstyti giliau ir rasti daugiau informacijos, bet knygos originalo leidimo metais (1977) manau dar nebuvo labai viskas išplėtota, nors ši autorė ir yra gydytojo Šulco, treniruotės populiarintojo, pasekėja ir gilinosi į jo darbus.

Ar aš patikėjau šia knyga? Taip, nes knygoje pateikiamos idėjos tikrai nenaujiena ir mūsų šiuolaikiniame pasaulyje, žinoma, kad žmogui savitaiga gali padaryti daug bei padėti nuversti kalnus.
Ar verta skaityti šią knygą? Taip, jei nori susipažinti su autogeninės treniruotės pradžia bei pats neapsikraudamas tai išbandyti (nepaisant knygos leidimo metų, nors manau, kad technikos ir dabar bene identiškos), nes pateikti tik 6 pratimai, kuriuos nesunku prisiminti. Tad tokia knygelė pradžiai pats tas.

Kaina: mamos biblioteka, 1983m., 96psl.

Įvertinimas: 6/10 .

Knygos aprašymas

Vegetacinė distonija itin dažna mūsų laikais

 Trys pozos, kuriomis reikia daryti pratimus : 1b, 2 ir 3 paveikslai.

6 nesudėtingi pratimai, padėsiantys įvaldyti autogeninę treniruotę :

Kam reikalinga autogeninė treniruotė?

Širdies sutrikimai dažniausiai yra vegetacinio pobūdžio, sutvarkius nervų sistemą bei mintis - sutrikimai  dingsta.

 Širdies sandara
(knygoje taip pat yra ir pilvo organų schema - smulkmena, bet man labai patinka, kai knygose būna schemos, iliustracijos, kurios dar aiškiau leidžia įsivaizduoti situaciją)

Šeštojo pratimo nauda :

Savitaigos sakinių formulavimas :

Teiginių pavyzdžiai :

Knygos apibendrinimas arba nuoseklus pratimų planas :

Kviečiu pasidalinti su panašaus pobūdžio skaitiniais komentaruose. O gal ir Jums teko skaityti šią knygą?

P.S. Aš nesiekiu populiarinti knygą ar autogeninę treniruotę, tiesiog noriu pasidalinti tuo, ką skaičiau, ir kas man pačiai buvo įdomu. Nuotraukos dūlančios kompiuteryje ir įkeltos į tinklaraštį su tekstu po jomis - įgauna visai kitą prasmę man.

P.P.S. Ar ne įspūdingai atrodo šios knygelės tiražas 60 000 egz. lyginant su šiais laikais ?

Katharina Hagena "Obuolių sėklų skonis" + ištraukos

Mane paviliojo šios knygos nugarėlė: "kritikai rašo, kad šį romaną turi perskaityti visi". ir knygai dėjau dideles viltis, kad bus nepaprastai įdomi. Ji nebuvo tokia, kokios aš tikėjausi, bet susimąstymų skaitant bei perskaičius tikrai sukėlė. Skaitymas buvo paprastas, nesudėtingas, artimas, nes knygos herojės moterys.

Knygos nugarėlė

Mirus Bertai, Irisė paveldi jos namą. Po daugelio metų ji vėl atsiduria sename močiutės name, kuriame būdama maža atostogaudavo ir žaisdavo su savo pussesere. Irisė vaikštinėja po kambarius ir sodą – po prarasto laiko pasaulį, kuriame raudonieji serbentai per vieną naktį virsta baltaisiais, iš jų verdama konservuotomis ašaromis vadinama uogienė, po pasaulį, kuriame du kartus per metus pražysta medžiai, dingsta kaimai ir gyvena moterys, leidžiančios kibirkštis. Dabar sodas sulaukėjęs. Ar gali Irisė priimti šį palikimą?Ji akis į akį susiduria su savo prisiminimais. Jai ima atrodyti, kad egzistuoja įvairios užmaršties formos. Prisiminimai – viena jų.

Tik išėjusi knyga Vokietijoje tapo bestseleriu, jau išversta į kelias kalbas. Kritikai rašo, kad šį romaną turi perskaityti visi. Jo autorė Katharina Hagena (g. 1967) studijavo anglų ir vokiečių kalbas Marburge, Londone, Fraiburge. Dirbo Džeimso Džoiso fonde Ciuriche, Dublino Trinitykoledže ir Hamburgo universitete. Šiuo metu yra nepriklausoma rašytoja, gyvena Hamburge.

Mano nuomonė

Knygoje pinasi trijų kartų moterų likimai, įvykiai nagrinėjami jauniausios merginos Irisės kaip dukters/anūkės akimis. Knygos pradžia nebuvo man tokia įdomi, kaip įkopus į vidurį bei pabaigą, nes pradžioje daugiausiai pasakojama apie namą bei Irisės veiksmus. Toliau tiesiog norėjosi skaityti, tai it slapta galimybė pamatyti vienos giminės istorijas, kurios panašios į mažos ar didelės daugumos mūsų. Išties, kai kuriuose puslapiuose labai išgyvenau kartu su Irise ar kitomis moterimis, nes knygoje galima rasti daugiau negu sakinius, skaityti tarp eilučių, čia galima atrasti kažką panašaus ir į tai, kas vyksta daugumoje giminysčių. Taip pat knygoje įpinta ir meilės istorija, kad viskas nesisuktų vien tik apie moterų giminaičių santykius.

Nenoriu per daug išduoti knygos turinio, tad šią knygą rekomenduočiau moterų (galima ir vyrų) auditorijai, kurioms smalsu įsilieti į trijų kartų moterų gyvenimus, kurioms įdomūs moteriškų giminystės santykių niuansai bei galimybė pažinti daugiau asmeniškumų, kurių būna tarp mūsų, mūsų giminaičių, mūsų draugų giminysčių ir t.t. Taip pat rekomenduočiau ir romantikėms skaitytojoms, nes aprašyta gan savotiškai įdomi pažintis, peraugusi į pagrindinės herojės meilės istoriją. 

Kaina: 2,90lt (0,84eur), 2010m., 286psl.

Įvertinimas: 8/10 .

Toliau pateiksiu teksto citatų, kurios kalba apie knygos heroję, jos charakterį ar tiesiog kitus įvykius. Tad norinčioms šią knygą skaityti - toliau geriau nežiūrėti :)

Herojės keistas santykis su laiku, ji turėjo tikslų biologinį laikrodį

Herojė, neatsivežusi savų rūbų, naršė po savo tetų bei mamos mergautines spintas, tuo pačiu prisimindama, kada jas vilkėjo, kokiomis progomis

Tetos Ingos keista savybė - elektrinimasis bei kitų "nutrenkimas", nes ji tokia buvo

Pastraipa iliustruoja, kad privaloma pareiga yra aukščiau paties žmogaus tikslų. Bet ar taip turi būti?

Herojės požiūris į alkoholį. Vėliau tekste ji jį vartoja, tačiau vis prisimindama proto aptemimus.

Močiutės Bertos liga.

Atsiprašau už kokybę. Šioje pastraipoje radau, kad vienai iš seserų paliekama didžiausia atsakomybė bei sergančios motinos priežiūra.

Jei skaitėte, pasidalinkite savo nuomone.