Šiuos dribsnius galima rasti ir parduotuvėje, tačiau pačiam pasigaminti yra gerokai pigiau, be to galime įsidėti tai, ko norime, susidaryti savo proporcijas.
Su jogurtu - skaniausi ir sotūs pusryčiai, pietūs darbe ar vakarienė ♥
Reikės:
400g avižinių dribsnių (svarbu, kad nebūtų greito paruošimo, o pilno grūdo);
3 šaukštai medaus;
3 šaukštai kokosų aliejaus;
šaukštelio cinamono;
migdolų;
lazdynų riešutų;
graikinių riešutų;
sezamo sėklų;
kokoso drožlių.
Gaminimo eiga:
Į avižų dribsnius sudėti tiek kiek norisi riešutų, sėklų (galima dėti razinas, džiovintas spanguoles, bet rekomenduočiau džiovintus vaisius berti prieš valgant). Kokosų aliejų su medumi lengvai pašildyti, kad jie tarpusavyje susijungtų. Sausus produktus sumaišyti su skysta mase, sudėti į kepimo forma ir suformuoti kaip pyragą, kad viskas lygiai apskrustų. Įkaitinti orkaitę iki 180 laipsnių, įdėti formą ir kepti apie 40 min, maždaug kas 10min pamaišant, kad viskas tolygiai apskrustų. Stebėti būtina, kad netyčia neapdegtų dribsniai.
Iškepusius atvėsinti ir sudėti į sandarius indelius.
Skanaus ♥
Ankstesni įrašai:
Receptai | Meduoliniai kalėdiniai sausainiai ;
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą