2026 m. lapkričio 5 d., ketvirtadienis
2026 metų spalio pabaigtukai / empties
2026 m. lapkričio 3 d., antradienis
Aromama advento kalendorius "Tavo vidinis miškas" 2026
Širdie,
Ilgą laiką bėgau nuo to, kas iš tiesų esu: tildžiau savo
intuiciją, autentiškumą, tikrąjį balsą ir užvis labiausiai bijojau savo galios.
Prieš ketverius metus buvau taip paklydusi užburtame labirinte, kad nuolat
galvodavau „Ar čia jau viskas?!“.
Bet vieną dieną nutiko keistas ir nuostabus dalykas:
gyvenimas sustabdė mane kryžkelėje, kur buvo tik du pasirinkimai.
- Į
tamsų ir klaidų mišką – susitikti su tuo, nuo ko visą gyvenimą bėgau:
savimi.
- Atgal
į gyvenimą, kuriame jau mokėjau išgyventi, bet gyventi nebenorėjau.
Išėjau į mišką. Nebuvo nei lengva, nei visada malonu, bet
tai yra geriausia, kas man iki šiol nutiko. Būtent ten, tame tamsiame ir
klaidžiame miške, susitikus su savimi akis į akį, vėl ėmiau girdėti laukinį,
autentišką ir nenutildomą vidinį balsą. Girios glūdumoje jis tarsi vilku
kaukia: „Čia sielaaaa! Čiaaaa sieeeeelaaaa! Čia Tavo siela!“ ir kaskart grąžina
mane į kelią, kai imu nuo savęs tolti.
Šiandien aš kviečiu Tave į Tavąjį mišką. Pasivaikščioti
jo takeliais mano pramintu būdu: sekant mėnulio ciklais, stebint Visatos
ženklus, užsiimant kvepiančiais ritualais, besimėgaujant malonumais ir
moteriškos magijos akimirkomis. O svarbiausia - klausant savo širdies balso ir
leidžiant sielai prisiminti, kas buvai, dar prieš pasauliui pasakant, kuo
turėtum būti.
Į šį kalendorių sudėjau labai daug savo širdies, savojoje
kelionėje užgyventos išminties, savo autentiško balso ir energijos.
Viliuosi, kad tai, kas atitekėjo iš manosios šerdies,
palies tai, ką taip rūpestingai saugai paslėpusi po kieta žieve.
Su meile ir stebuklo nuojauta,
Giedrė Veličkienė
1. KASDIEN NAUJA PASLAPTIS
Kiekvieną gruodžio dieną kalendoriaus langelyje Tavęs lauks aromáma dovana ir kortelė - kvietimas tyrinėti giliau. Kiekviena diena turi savo temą, susijusią su tos dienos produktu bei mėnulio ciklu.
2. KVIETIMAS PATIRTI GILIAU
Kvietime rasi QR kodą, kuris atvers tos dienos savęs pažinimo užduotį, kvapnų ritualą, meditacinę garso kelionę ar kitą netikėtą patirtį.
3. VIRTUALUS BENDRYSTĖS RATAS
Kalendoriaus turėtojų lauks uždara „Facebook“ bendruomenė, kurioje galėsite dalintis atradimais, patirtimis, bendrauti su kitomis keliautojomis ir susitikti su Giedre LIVE transliacijų formatu.
4. KELIONĖ SAVU RITMU IR BŪDU
Šioje kelionėje nėra teisingų ar neteisingų atsakymų. Nereikia nieko pasiekti, įrodyti ar suspėti. Tik skirti laiko sau, įsiklausyti į savo vidinį balsą ir leisti sau patirti. O jei šį gruodį nesinorės leistis į sielos gelmes – irgi puiku! Gali tiesiog mėgautis kasdienėmis aromáma dovanomis. Šioje girioje Tu pati renkiesi, kuriais takais eiti ir kiek sluoksnių savyje atrakinti.
Atrodo, kad laukia smagi, įdomi ir tikrai unikali kelionė per gruodžio mėnesio dienas. Šia kelione nuo gruodžio 1 d. pasidalinsiu šiame tinklaraštyje kasdien.
2026 m. spalio 29 d., ketvirtadienis
Receptai | Beveik meduoliniai keksiukai su moliūgu
Sveiki, šiandien noriu pasidalinti itin skaniais, minkštais rudens sezono keksiukais su moliūgu.
Receptą radau visai neseniai žurnalo "Darbštuolė" priede "Moliūgų valgiai" (2026/05 specialus numeris). Šiame žurnale yra ir daugiau įdomių receptų, kuriuos norisi išbandyti, o kaip esu kažkur mačiusi, galima pasidaryti iššūkį ir pagaminti visus žurnalo/ knygos receptus. Išties įdomu ir praktiška būtų išbandyti receptus su sezonine daržove - moliūgu.
Pereikime prie recepto.
Reikės:
Apie 200 g miltų
2026 m. liepos 13 d., pirmadienis
Išbandžiau | Uriage Bariesun SPF 50+ kremas nuo saulės, 50 ml
Uriage Bariesun SPF 50+ kremas nuo saulės, 50 ml - kaina maždaug vyrauja iki 20 eurų, su akcijomis ir nuolaidos kodais galima kartais įsigyti ir už 10 eurų su trupučiu.
Pakuotė: nedidelė geltona plastikinė pakuotė su baltu atkemšamu ir atsukamu kamšteliu - patogu dozuoti. Kiekis - 50 ml, patogu nešiotis su savimi, minusas - visam kūnui naudojant ilgai neužteks.
Kvapas: specifinis, mažai juntamas ir neįkyrus.
Konsistencija: produktas baltos spalvos, į skystesnę pusę, ant veido nelieka baltos plėvelės efekto, kas dažnai būna su kremais nuo saulės. Tekstūra švelni ir gerai pasiskirsto po odą, gana greitai susigeria, bet lieka lipnumas kurį laiką.
Kremas patikimai apsaugo odą nuo UVA-UVB spindulių bei mėlynos šviesos, drėkina ją. Neriebios tekstūros, nedirgina akių.
Naudojimas: prieš einant į saulę, užtepkite storesnį sluoksnį kremo ant odos, paskleiskite ir gerai įmasažuokite. Pakartotinai pasitepkite apsauginiu kremu po maudynių ar nusišluostę rankšluosčiu. Saugokite vaikus nuo tiesioginių saulės spindulių.
Hipoalerginis, nekomedogeninis.
Sudėtis: AQUA (WATER,EAU) – DIETHYLAMINO HYDROXYBENZOYL HEXYL BENZOATE – ETHYLHEXYL METHOXYCINNAMATE – DICAPRYLYL CARBONATE – ETHYLHEXYL TRIAZONE – ISODECYL NEOPENTANOATE – ETHYLHEXYL SALICYLATE – BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE – NYLON-12 – GLYCERIN – TRIACONTANYL PVP – C20-22 ALKYL PHOSPHATE – C20-22 ALCOHOLS – DIMETHICONE – BUTYLENE GLYCOL – PHENOXYETHANOL – DECYL GLUCOSIDE – GLUCOSE – XANTHAN GUM – CHLORPHENESIN – PARFUM (FRAGRANCE) – HYDROGENATED POLYDECENE – o-CYMEN-5-OL – TOCOPHERYL ACETATE – SODIUM HYDROXIDE – TREHALOSE – PROPYLENE GLYCOL – ASCORBYL TETRAISOPALMITATE – BHT – CI 75470 (CARMINE) – CITRIC ACID – TOCOPHEROL – SODIUM CITRATE – POLYQUATERNIUM-51.
Chat GPT vertinimas pagal sudėtį:
| Kriterijus | Įvertinimas |
|---|---|
| UV apsauga | 10/10 |
| Fotostabilumas | 10/10 |
| Drėkinimas | 8,5/10 |
| Jautrios odos tinkamumas | 6,5/10 |
| Ingredientų saugumas | 8,5/10 |
| Bendra formulė | 9/10 |

Ankstesni įrašai:
2025 metų pabaigtukai / empties
išbandžiau | The Body Shop Rescuing Face Protector Hemp linijos veido kremas, 50 ml
Išbandžiau | "Catrice" nagų lakas "Iconails" 08 Catch Of The Day
2026 m. kovo 9 d., pirmadienis
2025 metų pabaigtukai / empties
Labai mėgstu tokius įrašus ir pas kolegas tinklaraštininkus mielai suskaitau ir pasižymiu išbandytinus produktus, tad maždaug pernai nuo antros metų pusės pradėjau kaupti pabaigtukus ir aš, tačiau pagal apimtį matau, kad aprašymus, visgi, geriausia daryti kas mėnesį. Pradėkime.
PAPILDAI
Marbert Soft Cleansing veido pienelis, 400 ml - naudoju jau keli metai, patinka, kad didelė talpa, puikiai nuvalo blakstienas, tačiau, jei pateks į akis, gali graužti, bet vis dar nepakeitus, tai reiškia, kad labai stipriai negraužia :D Vėlgi rekomenduoju palaukti akcijų, nes be akcijos brangokas. Vieno buteliuko man maždaug užtenka pusei metų.
Neutrogena lūpų balzamai, 4,8 g - geras kainos ir kokybės santykis, nesivelia, sudrėkina lūpas, einamiausias ir dažniausiai naudojamas produktas.
2026 m. vasario 10 d., antradienis
išbandžiau | The Body Shop Rescuing Face Protector Hemp linijos veido kremas, 50 ml
![]() |
| Naujo ir seno dizaino pakuotės |
![]() |
| Parengta su DI |
































